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「ナツメ茶」

前回「五味子茶」を飲んでると書きましたが、
それと合わせて「ナツメ茶」というのも飲んでいます。

効能は美肌・ストレス・便秘・増血・胃腸の活性化など、
からだを温める効果が花粉症予防になるようです。
花粉症の方!試してみてって時期はずれですな。

飲んでみての感想は、胃腸の具合が良いこと、
お通じが少々改善されてきたかなって感じです。

ナツメには鉄分が多く含まれているので、女性には良いですよ~~。
もっと効果がでてきたら、また書きますね。
by tama-ao | 2005-09-01 21:04 | 健康&ダイエット
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